10 фильмов и сериалов, похожих на 7 секретов йоги

Мы привыкли считать, что олимпийские соревнования проводятся только среди людей. Каждые 4 года лучшие атлеты мира собираются, чтобы выяснить кто самый быстрый, самый сильный и самый ловкий. Однако давайте пофантазируем. Что если провести подобные соревнования среди животных? Скорее всего, нас ожидает множество сюрпризов. И вот теперь, благодаря новейшим технологиям, нам выдался такой шанс. \n\nПредставители разных видов животного мира сойдутся в борьбе за олимпийское золото. Наши комментаторы будут освещать все тонкости игры. И мы, наконец, узнаем, кто на самом деле самый быстрый бегун, самый быстрый пловец, самый лучший прыгун и самый меткий стрелок. Только подумайте — наши величайшие спортсмены заставляют себя выкладываться на 100% путем изнурительных тренировок, в то время как любой из чемпионов животного мира бьет все мыслимые рекорды повседневной будничной жизни.

Этот сериал, подготовленный телевидением Испании, посвящен главному спортивному событию 2006 года: Чемпионату мира по футболу в Германии. Вас ждет информация обо всех 32-х командах-участницах, основные сведения обо всех игроках и тренерах. Вам будет показан долгий путь каждой сборной через отборочный 12-матчевый этап. Вы увидите все переломные и голевые моменты в этих матчах. Услышите заключения и прогнозы экспертов.

Бразильский футбол — совершенно уникальное и самобытное явление в истории мирового футбола. Сборная Бразилии пять раз выходила победительницей в мировых первенствах по футболу, и кто, положа руку на сердце, может сказать, что не в восторге от бразильских футболистов?\n\nАвторы этого документального фильма настаивают на том, что главное секретное оружие бразильских спортсменов — «жинга» — необъяснимая, почти мистическая и свойственная лишь бразильцам способность управлять своим телом.\n\n«Жинге» невозможно научиться, с ней можно лишь родиться, это особый дар, позволяющий бразильским спортсменам на протяжении многих лет делать передачи и забивать голы так, будто команда соперников для них просто не существует. И в то же время «жинга» — это особое мировоззрение, о котором не стоит забывать и на футбольном поле — и вне него.\n\nАвторы фильма предлагают зрителям взглянуть на Бразилию через призму любимого национального спорта, проследив судьбы семи человек, которых объединяет любовь к футболу.

Стройные ноги и подтянутая фигура могут выйти из моды, но хорошая физическая форма и отличное самочувствие не потеряют актуальности никогда! Перед вами три моих рецепта красоты и здоровья! Выполняя упражнения из трех представленных комплексов, вы сможете быстро сбросить лишний вес и укрепить все мышцы тела, сделав свою фигуру сногсшибательной.

Уникальный фитнесс-комплекс от Анны Курниковои — самая горячая сенсация в мире домашнего спорт-видео.\nОн состоит из следующих групп упражнений:\n1. Разминка\n2. Нижняя часть тела\n3. Верхняя часть тела\n4. Растяжка и отдых

Камера погружает зрителей в напряженную атмосферу подготовки к престижнейшему турниру «Мистер Олимпия» 1975 года. В центре — пятикратный чемпион, уверенный в своей непобедимости, но его лидерству бросает вызов молодой гигант, жаждущий славы. Фильм мастерски показывает не только изматывающие тренировки и скульптурные тела, но и тонкие психологические дуэли, моменты сомнений и триумф воли. Вы увидите легенд железного спорта — от харизматичного австрийца до его титанического соперника и верного друга-конкурента — в моменты предельной концентрации. Это больше чем спорт: это битва амбиций, где побеждает сильнейший духом .

Наслаждайтесь зрелищем самого главного спортивного события 2010 года. Почувствуйте энергию и движение Чемпионата Мира по футболу FIFA 2010 так, как если бы вы действительно находились на трибунах и следили за этой атлетичной драмой! Величайшие футболисты мира и их преданные фаната встретились в ЮАР на стадионах футбольного Кубка Мира.

Двигайся в танце! Танцуй! Издавна искусство танца живота (беллиданс) являлось одним из самых простых и зажигательных способов укрепить мышцы и зарядиться энергией. В этой экзотической аэробике используются движения классических восточных танцев. Выполняя их, вы сможете поддерживать в отличной форме ваши бедра, ноги, живот и руки. Эти занятия не только полезны, но и увлекательны! Какой бы ни была Ваша фигура, я покажу, как можно использовать свое женское обаяние, чтобы Вы чувствовали себя уверенно и сексуально!

Погрузитесь в ритм древней баскской игры! Камера становится участником стремительного поединка, где мяч и каменные стены — главные герои. Ощутите напряжение каждого удара, мастерство игроков и магию этого уникального спортивного ритуала. Визуальная поэма о традиции, выживающей в современном мире.

Документальная камера следует за легендами фрирайда — Дарреном Берреклотом, Кэмероном Зинком и Куртом Сорджем — в их глобальной миссии: найти последние нетронутые трассы планеты. От красных каньонов Юты до затерянных гор Китая и диких ландшафтов Аргентины спортсмены преодолевают обрывы, лавины и культурные барьеры, переписывая законы экстремального спорта. Каждый спуск — битва между мастерством и стихией, где ошибка грозит трагедией, а успех рождает новую эру велосипедного фрирайда. Фильм-сенсация, снятый за 2 года экспедиций, покорил зрителей саундтреком и визуальной мощью.

История олимпиад от Античности до 1936 года от Лени Рифеншталь. Спорт, как средство формирования человеческого тела, красота которого является неотрывной частью общей красоты природы. Режиссеру и операторам были предоставлены для съемок всевозможные средства: подводные камеры, дирижабли, воздушные шары и т. д.

Погрузитесь в эпицентр NBA через жизни пяти легендарных игроков: ветерана, бросающего вызов времени, молодого феномена, «машину победы», опору команды и лидера чемпионов. Каждая серия — это эксклюзивный доступ в раздевалки, роскошные дома и интимные моменты: здесь радость новорождённого соседствует с тревогой за близких, а давление миллионов фанатов испытывает на прочность семейные узы. Созданный при участии Барака Обамы и звёзд спортивного продюсирования, проект раскрывает не только спортивную ярость, но и трогательную человечность гигантов баскетбола — без прикрас и цензуры. Главная интрига: смогут ли они сохранить баланс, когда жизнь атакует вне паркета?

«Я составила эту программу, чтобы помочь будущим молодым мамам оставаться стройными и здоровыми на протяжении всей беременности. Я также включила в нее упражнения для женщин после родов, чтобы поскорее прийти в форму после рождения ребенка. Это самое прекрасное время в Вашей жизни!» Дениз Остин

Погрузитесь в эпичное восхождение величайшего баскетболиста! Эксклюзивные кадры его финального сезона с «Буллз», моменты триумфа и испытаний. Уникальный IMAX-формат и харизма Лоуренса Фишберна за штурвалом повествования — вас ждет 46 минут чистого адреналина.

Через личные истории легенд — Емельяненко, Нурмагомедова, Яна, Махачева — раскрывается феномен русского прорыва в мире смешанных единоборств. Зритель погружается в адреналин подготовки к боям, жестокость сгонки веса и психологическое давление клетки. Проект вскрывает и темную изнанку славы: травмы, контрактные ловушки, цену ошибки. Но главное — люди: тренеры-титаны, выковавшие чемпионов в дагестанских горах и питерских подвалах, и их философия, превращающая тело в оружие, а боль — в триумф. Это гимн силе духа, заставившей мир уважать российский ММА.

Грандиозное путешествие по самым экстремальным точкам Земли: от вулканов Чили до ледяных фьордов Гренландии. Камера ловит невероятные трюки Марка Абмы, Индгрид Бэкстром и других звезд фрирайда, растворяя грань между спортом и искусством. Новаторские ракурсы, замедленная съемка и мысли о хрупкости природы — зрелище держит в напряжении до финальных кадров, не раскрывая всех сюрпризов. 382 символа

Вместе с авторами фильма зрители погружаются в пучину экстремального лыжного спорта. Спуск по крутым склонам на огромной скорости с вершин гор высотой больше километра – от этого зрелища захватывает дух. Спортсмены – участники этого документального проекта – заряжаются адреналином не от медалей на различных соревнованиях, а от освоения диких склонов. Этот фильм о людях, которые посвятили свою жизнь экстремальному лыжному спорту, и об их страсти к нему.

Океан становится полем битвы для героев: легендарный серфер, узнав, что его победа аннулирована из-за сбоя в системе подсчета очков, вынужден снова доказывать лидерство. Параллельно молодая россиянка, мечтавшая о серфинге годами, приезжает на Бали — но панический страх глубины грозит разрушить все планы. Через потрясающие подводные съемки, архивные кадры чемпионата мира и напряженные тренировки зритель увидит, как стихия проверяет характеры. Режиссер Инна Блохина акцентирует философский посыл: чтобы покорить волну, нужно не сражаться, а чувствовать ее ритм. Ключевые участники — Келли Слейтер, Мария Ионочкина и пионер советского серфинга Никита Замеховский.

Сноурайдинг нового тысячелетия! Команда Уоррена Миллера исколесила весь мир — Америку, Россию, Гренландию, Австралию, Канаду, Францию, Аляску, — в поисках самых интересных и опасных моментов сноурайдинга. Это супер-трюки… Порой смертельно опасные, иногдасмешные и всегда интересные. Зажигательная музыка и все существующие виды и формы сноурайдинга.

Сквозь призму невероятных трюков на снежных вершинах Канады, Аляски и Гималаев раскрывается глубинная философия смельчаков. Почему они бросают вызов стихии? Как принимают роковые решения у края пропасти? Камера фиксирует не только головокружительные спуски, но и моменты тишины перед выбором — где один шаг отделяет триумф от трагедии. Режиссеры Дэйв Моссоп и Эрик Крослэнд создают гипнотическую сагу о цикле воды и жизни, используя замедленную съемку и компьютерную графику для передачи потоков сознания. В кадре — легенды: сноубордист Ксавье де ле Рю, альпинист Конрад Анкер и трагически погибший лыжник Дж.П. Оклер. Это медитация о страхе и бессмертии, где каждая складка на снегу таит метафору .

Приготовьтесь преобразить свое тело! Перед Вами универсальная программа на основе упражнений из йоги, которые специально подобраны для того, чтобы эффективно укреплять мышцы тела, развивать гибкость и избавляться от лишних калорий. Комплекс «Стройная фигура» поможет Вам зарядиться энергией и сформировать сильное и красивое тело.

Степ-аэробика — один из самых популярных видов тренировок. Заниматься ею легко и просто. Это всё равно, что ходить по ступенькам. В предлагаемой вашему вниманию программе три уровня сложности: для новичков, любителей и людей с хорошей физической подготовкой. Степ-аэробика очень эффективна, так как во время занятий вы постоянно находитесь в движении, нагружая все мышцы своего тела. В процессе тренировки вы будете не только сбрасывать лишний вес, но и укреплять свои мышцы. Присоединяйтесь к нам, и ваша форма будет великолепной!

Присоединяйтесь к Джери в ее занятиях йогой, которые помогут привести Ваш разум, тело и дух в состояние гармонии. Программа рассчитана на самые разные уровни подготовки. «Джери йога» поможет Вам преобразить Ваше тело точно так же, как она помогла и помогает Джери поддерживать себя в наилучшей форме.

Программа «Быстрая потеря веса» поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дениз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепления сердечной мышцы и является отличным средством для снижения веса. Вам предстоит стать стройной и энергичной женщиной, сделав важный шаг на пути к идеальной фигуре!

Метод круговой тренировки считается одним из самых эффективных для сбрасывания лишнего веса и приведения мышц в тонус. Однако, Джиллиан Майклс пошла дальше и усовершенствовала этот метод, добавив в него упражнения с отягощением. Выполняя эти упражнения, Вы сможете быстро сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы всего тела. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.

Вы хотите быстрее сжигать калории, а также иметь плоский живот, сексуальные руки, красивые бедра и ягодицы? Тогда этот комплекс для Вас! Существует 2 способа ускорить процессы обмена веществ: физическая активность и укрепление мышечной массы. Выполняя упражнения из нашего комплекса в течении четырех часов после тренировки вы сможете держать под контролем все процессы метаболизма.

Дениз Остин поможет Вам привести себя в форму с помощью ее собственного интенсивного экспресс-метода, включающего упражнения из баскетбола, фигурного катания, лыжного спорта и кикбоксинга. Вы можете выбирать подходящий Вам уровень сложности и правильно распределять нагрузку, чтобы получить максимальный результат за минимальное время. Это отличный способ сохранять мотивацию и весело проводить время.

Знаменитая ведущая телевизионных программ по фитнесу поможет Вам избавиться от лишнего веса и повысить свой обмен веществ. Это будет легко и просто с помощью её эффективного комплекса упражнений, который нацелен на максимально быстрое достижение результатов.

Настало время привести свое тело в порядок и чувствовать себя на все 100%. С помощью этой программы Вы сможете укрепить мышцы средней части тела, сбросить лишние килограммы и сделать Вашу талию неотразимой.

В программе «Пилатес: Точно в цель» американский фитнес-эксперт Дениз Остин подобрала специальные упражнения для работы над разными областями тела. Все они основаны на методе Пилатеса. Эта методика очень популярна сегодня, ведь ее упражнения просты и весьма эффективны. В зависимости от цели и уровня подготовки можно подобрать подходящий комплекс из предложенных в программе и добиться желаемых результатов. Все что для этого нужно — коврик для занятий и немного желания!

Перед Вами простой и эффективный комплекс «Энергетические зоны: Разум, Тело и Душа», разработанный для оздоровления организма и поддержания тела в наилучшей форме. Он основывается на базовых упражнениях Пилатеса, развивающих гибкость и подвижность. Это один из самых безопасных видов тренировки. \n\nНикакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Комплекс развивает координацию, учит двигаться красиво и грациозно. Выполняя упражнения регулярно, Вы сможете укрепить спину, улучшить осанку, а также форму своих рук и ног. Почувствуйте себя свежими и полными жизненной энергии! Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!

Всем известно, что у танцоров красивые фигуры. Вот почему мы разработали эту весёлую танцевальную программу для снижения веса и поддержания себя в оптимальной форме. Она состоит из трёх лёгких десятиминутных танцев: «Джаз», «Латина» и «Клуб-фанк». В дополнение к этим прекрасным упражнениям вам предлагается динамичный пятнадцатиминутный комплекс, состоящий из небольших упражнений для поддержки осанки, тонуса и силы мышц. Эти весёлые танцевальные упражнения сохранят и улучшат вашу форму.

У Вас мало свободного времени для занятий фитнесом? Тогда воспользуйтесь помощью этого комплекса. Всего за 20 минут в день Вы извлечете максимальную пользу. Занимаясь с гантелями, Вы улучшаете свой обмен веществ. А это помогает сбросить вес, активизируя естественные способности своего тела сжигать жир. Упражнения с гантелями также помогают улучшить формы своего тела. Сделать его красивым и стройным.

Этот захватывающий цикл ставит спорт под микроскоп науки. Лабораторные тесты с участием топ-атлетов и сложнейшие измерения раскрывают физику и биомеханику за невероятными достижениями. Узнайте, как законы природы определяют прыжки, удары, скорость и выносливость. Ведущий Джон Бренкус демонстрирует, как технологии — от высокоскоростных камер до сенсоров — разоблачают мифы и показывают истинное закулисье спортивного величия. Каждый эпизод — погружение в исследование пределов возможного.

Хотите иметь упругие ягодицы и стройные ноги? Вы сможете получить их с помощью этой программы! Она включает мои эксклюзивные упражнения, которые хороши тем, что не только сжигают калории, но и придают форму, укрепляют мышцы внутренней и внешней поверхности бедер и мышцы ягодиц. Для того чтобы добиться максимальных результатов в работе над нижней частью вашего тела Вам будет достаточно этого 50-минутного комплекса упражнений. Настройтесь на позитивный лад и сделайте ваше тело еще более красивым и соблазнительным!

Перед вами самый простой способ обрести идеальную фигуру — система пилатес. Она поможет вам скинуть лишний вес, зарядиться энергией, укрепить мышцы и улучшить осанку.

Сквозь туманы канадских лесов и плавящиеся металлом заводские цеха камера ведет зрителя по неожиданному пути. Это история не просто спорта — она о связи человека, машины и природных стихий. Вы увидите, как сталь обретает форму в японских мастерских, как шины взрезают грязь бескрайних прерий, а гравитация испытывает на прочность дух райдеров. Фильм-размышление с потрясающей съемкой в 4К: медленные падения капель на раму, полеты над ущельями, танец велосипеда в огненном закате. При участии легенд экстремального катания — от Агассиза до Семенюка — но главный герой здесь сам байк, чья «жизнь» завершается неожиданным перерождением. 47 минут чистого кинематографического адреналина.

Добро пожаловать на занятия йогой для поддержания себя в наилучшей форме! Выполняя наши упражнения, Вы сможете укрепить свои мышцы и избавиться от лишнего веса.

Тайчи — это древнее китайское боевое искусство, которое давно и успешно используется как оздоровительная гимнастика. С помощью Тайчи миллионы людей обретают гармонию души, тела и сознания. Этому искусству более двух тысяч лет. Его благотворное воздействие на человека не вызывает сомнений. В отличие от индийской Йоги, здесь вместо статичных асан — подвижные формы.\n\nДвижения Тайчи, медленные и плавные, успокаивают ум, освобождают тело от лишнего напряжения, помогают жизненной энергии «Ци» свободно двигаться по телу, оздоравливая и укрепляя все внутренние органы, мышцы и суставы. На Востоке говорят: «Заниматься Тайчи нужно так, как будто вытягиваешь из шелковичного кокона тонкую шелковую нить».

Здоровье — наше главное сокровище. Оно поддерживается балансом между телом и духом. Мы все наделены безграничным потенциалом. Но насколько полно мы его реализуем — это уже брошенный нам вызов. \n\nЙога является самостоятельной, действенной формой физических упражнений. Сбалансированные занятия йогой развивают гибкость, увеличивают диапазон движений, улучшают координацию, осанку, способность концентрироваться, циркуляцию крови.